les outils de l'atelier
Shiatsu Nakasono
¤ Shiatsu à la fois doux et pénétrant effectué avec des pressions à l'aide des paumes et des
doigts.
¤ Le donneur, ancré dans le sol, prodigue des appuis rythmés par le balancement du bassin.
¤ Cette pratique respecte les fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), dont la cartographie
des circuits énergétiques.
Shiatsu Namikoshi
¤ Shiatsu qui contrairement aux deux autres s'appuie sur une vision plus occidentale, en se basant sur la
structure anatomique et physiologique de l'individu.
¤ C''est une pratique qui a sa propre cartographie faite de points (tsubos) qui sont stimulés afin de corriger certains
troubles tant physiques que psychiques.
Shiatsu Masunaga
¤ Shiatsu qui implique le corps dans sa globalité. Il est basé sur l'idée que
les déséquilibres énergétiques engendrent la maladie et le fait qu'harmoniser corps et esprit stimule la force de
guérison naturelle de l'individu.
¤ C'est un shiatsu où la mobilité du receveur est utilisée afin de pouvoir traiter les
méridiens dans leur globalité afin d'optimiser le retour à l'équilibre.
Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
¤ C'est une médecine holistique basée sur différents préceptes philosophiques (le Qi, le yin et le yang, Les 5 éléments reliés au 5 organes, les méridiens, prise de pouls, les lois de contrôle et d'engendrement…).
¤ Son but est d'équilibrer les énergies du corps afin de calmer les maux en
ce concentrant sur la recherche de l'origine de ceux ci et non uniquement sur le symptôme en lui même.
¤ A cette fin, elle prend en compte divers éléments (le corps, l'esprit, l'environnement…)
Digitopuncture
¤ La digitopuncture, aussi appelée acupression ou digito-pression, s'apparente à l'acupuncture mais en utilisant la pression des doigts en lieu et place des aiguilles.
¤ Cette pratique s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et les méridiens
d'acupuncture pour agir en stimulant certains points sur la circulation des énergies afin de rétablir leur équilibre et soulager les maux
physiques et psychiques et apporter vigueur et bien-être.
Moxibustion
¤ La moxibustion consiste à chauffer un point d'acupuncture à l'aide de moxas afin de créer une dynamisation de l'énergie sur ce dernier ou sur le méridien concerné.
¤ Ces bâtons en armoise, de différents calibres, ont pour rôle de capter l'énergie
environnante et faciliter la régulation des excès et des manques afin de permettre un retour à l'équilibre énergétique et ainsi
optimiser la capacité naturelle de guérison du corps.
Diététique énergétique chinoise
¤ Une bonne hygiène de vie, bien se nourrir de produits sains, frais, variés, adaptés à ses besoins et en quantité suffisante mais sans excès, participe grandement à l'état de santé.
¤ La diététique chinoise est basée sur une vision énergétique, utilisant entre autres, la
couleur, les saveurs, la chaleur ou fraîcheur des éléments, la façon de se sustenter afin d'optimiser la circulation et l'utilisation de l'énergie générée et participer
pleinement à la conservation ou à l'amélioration de la santé.
Psycho énergétique & psycho corporelle appliquée
¤ Quand on parle de maux, le corps et l'esprit sont indissociables l'un de l'autre.
¤ Un mauvais moral rend le terrain propice à l'arrivée de maux, a contrario, les maux tireront le moral vers le bas.
¤ En psycho énergétique, le hasard n'a pas sa place.
¤ Son décodage des maux du corps invite à s'interroger sur ce qui pourrait se jouer dans l'inconscient et qui favoriserait l'apparition de ceux-ci à cet endroit et à ce moment précis.
¤ La psycho corporelle appliquée utilise ses réponses pour déterminer les actions à mettre en place pour soulager ses maux.